2019年08月16日

奥ノ滝(滑川渓谷)

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この写真は、かつて日立空調のカタログに採用されたものです。
撮影は22年前の今日。

今は松山市に住んでいますから、滑川渓谷がある東温市は、すぐそこ。
でも撮影当時、私は徳島県西部に住んでおりました。
前日は面河渓を取材し、そして滑川渓谷の取材に来たので、ちょっとした取材旅行をした訳です。

22年前の今日も、暑い日でした。 それを思い出すと、この写真が空調メーカーのカタログになるなんて、いや、まさにピッタリです!

(以上、敬称略)

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2019年08月12日

小麦は食べるな!(日本文芸社)(ウィリアム・デイビス著)(白澤卓二訳)

小麦は食べるな Wheat Belly-s.jpg
原題:Wheat Belly
この原題を直訳すれば「小麦腹」です。小麦を食べる事でポッコリ突き出た腹、を意味します。
日本では 2013年に第一刷が発行されていますから、読まれた方は多くいらっしゃるでしょう。

現代の小麦が、どれほど酷い食品なのか、いくつもの観点から書かれています。
ポッコリ突き出た腹を作るだけでなく、様々な病気をも作る事を、医師らしく詳説しています。

ただし、昔の小麦だって、多食すれば病気を作りました。
小麦だけではありません。穀物は全般に、同じ危険を孕んでいます。
どうやら、文明の歴史と糖尿病の歴史は軌を一にするようだな、と私は本書を読んで思いました。

著者の勧める食事だと、油脂が多くなります。
この点、先日紹介した本に近いです。
ただ、生のナッツを勧めている点だけは、経験的に疑問です。

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2019年08月01日

まさか!の高脂質食ダイエット(きずな出版)(グラント・ピーターセン著、金森重樹監訳、石黒千秋訳)

まさか!の高脂質食ダイエットsq.jpg
原題:Eat Bacon, Don't Jog
日本では、今年の六月に第一刷が発行されたばかりの本です。
私は太っていませんが、仕事柄、この手の本は気になって買う事があります。

クリックして、この先をお読みください。
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2019年07月11日

令和元年度 夏季休業のお知らせ

夏季休業のお知らせ(杉広角)WEB用-s.jpg

八月、一週間お休みさせて頂きます。
整体施術は、この限りでありませんが、八月三日ごろまでに予約して頂けると、助かります。

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2019年06月23日

すごい塩(白澤卓二著)(あさ出版)

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世の中には、探せば「すごい塩」がある、という話ではない。
もともと塩や海水というのは、すごいものだ、という話である。

塩は健康の敵である、と言われる。
しかし本書では、正反対の事が主張されている。
すなわち、塩は健康のために、すごく良いものである、と。

ただし、ここでいう塩とは、海水中の多種多様なミネラルが残った結晶を指す。
ほぼ純粋な塩化ナトリウムは、精製塩とは呼べても、塩ではない。

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2019年06月19日

霧中の紫陽花

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この写真は、かつて松下電工株式会社(当時の社名)のカレンダーに採用されたものです。
撮影地は、徳島県の紫陽花の名所、佐那河内村です。

今年は梅雨入りが遅れているものの、平地では、今あちこちで紫陽花が美しい姿を見せてくれています。
しかし、ここは高原で冷涼なので、七月が見頃です。
この写真も七月に撮りました。

私にとっては、この写真を撮った日が、現地を初めて訪れた日。
雨が降ったり止んだりして、霧も掛かっており、登り坂が長く感じられたものです。
撮影を始めてからも、霧は晴れず、雨は時折ドォーという音を立てて降り続けました。

かなりの悪天候。強い雨からカメラを守りながらの撮影。
ハッキリ言って、気分の良い日ではありませんでした。
ただ、紫陽花は見事だし、霧が絵を作ってくれたし、撮影は充実しましたけどね。

(以上、敬称略)

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2019年06月13日

人体実験記(トランス脂肪酸を避けてみたら)

パンと牛乳は今すぐやめなさい!-s.jpg
今年の一月に紹介(http://lability.seesaa.net/article/463572782.html)した本を、もう一度。

著者は小麦を原料とする食品全般を摂らないように勧めるのですが、特にパンを真っ先にやめよ、というのです。
いくつか理由が書かれていますが、その一つがトランス脂肪酸です。

トランス脂肪酸については、私が人体実験した事があるので、書き留めておきます。

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2019年05月18日

柱状節理

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佐賀県唐津市の七ツ釜。
釜というのは、岩に自然に出来た穴(洞窟)を指すらしい。見応えがあり、だからこんな名が付いたのだろうが、ここは柱状節理も、また見応えがある。
岩石が好きな人なら、何時間でも飽きずに過ごせるのだろう。
と思ったら、今春ある大学の理学部に進学した、うちの卒業生を思い出した。彼は、岩石が好きだった。

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2019年05月04日

吉野ケ里歴史公園

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私が中学生だった 1980 年代には、弥生時代の遺跡として、まず登呂遺跡(静岡県)を覚えたものです。今は吉野ケ里遺跡(佐賀県)が筆頭ですが。
登呂遺跡には、まだ小田原に住んでいた頃に、二度ばかり訪れた記憶があります。
この度、初めて吉野ケ里遺跡を訪れましたが、発掘や復元の規模は、こちらの方が段違いに大きいようで、むべなるかな、弥生時代の遺跡の筆頭の座を奪ってしまった訳です。

クリックして、この先をお読みください。
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2019年04月30日

ガンは自分で治せる(安保徹著)(マキノ出版)

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免疫学の権威と言われる、安保徹氏の著書です。
ストレスと免疫系と疾病との関係が説明されています。

しかしストレスについては、正確な事が広く知られている
とは言い難い様子ですので、少し分かりにくい本かも知れません。


そこで、という訳ではありませんが……(↓)
https://alongkkc.com/rjt/stress.htm

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2019年04月20日

なに?この目盛り?

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四半世あまり使い続けている三角定規です。
0 から 2.0 までの目盛りの意味が、分かりますか?
意味が分かるまで、私は二分か三分かかってしまいました。
ヒントは、文具店で買ったのではなく、測量機器を多く扱っている店で買った事です。

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2019年04月07日

どうせなら、もっと

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ここ最近、このページだけが、よく閲覧されている。
アクセス解析を見ても、理由は分からない。
でも、このページだけ、アクセス数が多い。
そして、このページだけ読んで、離脱してしまう様子だ。
どうせなら、もう少し、ほかのページも読んで欲しいなぁ。

写真は本文と関係ありません。

posted by 松尾宗弘 at 02:24| Comment(0) | 健康・療術 | 更新情報をチェックする

2019年02月24日

移転しました

移転に伴い、看板を新調しました。
松山市北土居、石井東小学校のすぐ東に移りました。
近隣の皆様、いや、そうでない方々も、どうぞ宜しくお願い申し上げます。仕事は訪問が中心ですので。

今度は、分かりやすくて、しかも静かな所です。
静かだという事は、仕事柄、とても大事なのです。
国道端でやっていた事もあるのですが、あの時は分かりやすさを優先して場所を選んで、参ってしまいました。
(PCサイト)   (スマホ向けサイト)   (整体施術)


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2019年02月11日

「牛乳は体に良い」は、迷信

https://yomoto.info/sara-gyunyu-1787
(↑)割れた皿を牛乳で接着して修理できる!

それは知らなかった。牛乳を加熱すると、乳たんぱく(カゼイン)が「プラスチック」のような分子構造をもつ事を利用する、との事です。
皿の修理は初耳でしたが、カゼインの事なら知っていたので、私は直ちに了解しました。

え? それじゃ、「プラスチック」のようなものを飲むの?
そう。市販の牛乳は「加熱」殺菌されていますからね、飲むと、ものすごく消化器に負担を掛けるんです(生乳は別)。
ほかにも、牛乳が体に良くない理由があるのですが、それは別の機会に。
ただし、ヨーグルトやチーズは、生乳を醗酵させて作るので、牛乳とは別物です。バターは、乳脂肪分を分離したものなので、これまた牛乳とは別物です。

パンと牛乳は今すぐやめなさい!-s.jpg

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2019年01月18日

自動集客だって?(の続編)

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12日の投稿の続きです。
そのシステムを多くの事業所が導入した場合の事を考えてみました。

クリックして、この先をお読みください。
posted by 松尾宗弘 at 22:58| Comment(0) | 仕事 | 更新情報をチェックする